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守护肝脏健康 共筑“肝”净未来

发布日期:2025-03-24 来源:未知

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2025年3月18日是

第25个“全国爱肝日”

今年的宣传主题为

“中西医结合,逆转肝硬化”

旨在提高全社会对中西医结合防治

慢性肝炎肝纤维化的认知,

从而减少我国肝硬化和肝癌沉重的

疾病负担。

这是一个提醒我们关注肝脏健康的重要日子。让我们一起行动起来,守护我们的"小心肝",让健康伴随每一天。

在我们身体里,有一个默默无闻的“超级英雄”,它每天24小时不间断地工作,守护着我们的健康。它,就是我们的肝脏。


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无论是消化食物、储存能量,还是解毒排毒,肝脏都扮演着至关重要的角色。然而,现代生活节奏快、压力大,我们的“小心肝”正面临着前所未有的挑战。


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肝脏

肝脏是人体最大腺体,也是人体最重要、最勤劳的器官之一,具有合成、代谢、解毒、分泌和免疫防御等功能,一旦患病,后果严重

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肝脏简介

01
肝脏的功能

 1. 消化。分泌胆汁,帮助消化脂肪。

 2. 代谢。将食物转化为能量,调节血糖水平

 3. 解毒。分解毒素,排出体外。

 4. 储存。储存维生素和矿物质。

02
常见的肝脏疾病

 1. 脂肪肝。由于过量饮酒或肥胖导致肝脏脂肪堆积。

 2. 肝炎。病毒感染、药物或酒精滥用引起的肝脏炎症。

 3. 肝硬化。长期肝损伤导致的肝脏纤维化。

 4. 肝癌。肝脏细胞癌变,威胁生命。

 这些疾病不仅影响肝脏本身,还会导致全身性的健康问题,如疲劳、食欲不振、黄疸等

03
如何保护我们的肝脏

 1. 均衡饮食。多吃蔬菜水果,避免高脂肪、高糖食物。

 2. 适量运动。保持健康体重,增强体质。

 3. 戒烟限酒。减少肝脏负担,降低患病风险。

 4. 定期体检。早发现、早治疗,预防肝脏疾病。定期进行肝功能检查,尤其是有肝病家族史或长期饮酒的人群,更应重视。


什么是肝硬化

肝硬化是一种常见的由多种原因引起的慢性、进行性、弥漫性肝病。简单来说,就是肝脏组织受到长期的损伤后,逐渐形成纤维化和结节,导致肝脏正常结构和功能被破坏。例如长期大量饮酒、病毒性肝炎(乙肝、丙肝等)、自身免疫性肝病等都可能引发肝硬化。

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肝硬化主要致病因素


Q:
病毒性肝炎

如乙肝、丙肝,病毒长期感染使肝脏反复受损。

Q:
酒精因素

长期大量饮酒,酒精及其代谢产物对肝脏产生毒性。

Q:
胆汁淤积

肝内外胆管阻塞,胆汁排出不畅,反流入肝损伤肝细胞。

Q:
药物或化学毒物

长期服用某些药物、接触化学毒物损害肝脏。

Q:
自身免疫性因素

自身免疫系统攻击肝脏细胞引发炎症,长期可致肝硬化。

Q:
遗传和代谢性疾病

如肝豆状核变性等疾病,导致肝脏代谢异常而致病。

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肝硬化的症状


Q:
肝硬化早期

也就是肝功能代偿期,通常无明显症状,或出现轻度的乏力、食欲减退、腹胀、恶心、上腹部隐痛、轻微腹泻等。

Q:
肝硬化中晚期

当疾病恶化时,会出现一系列明显的症状,如皮肤黄染或瘙痒、下肢水肿、腹痛、发热、少尿、鼻衄、呕血、黑便等。

Q:
肝硬化并发症

肝硬化还会导致多种可能危及生命的严重并发症,如原发性肝癌、消化道大出血、血栓、感染、肝肾综合征、肝肺综合征、肝性脑病等。

其中消化道大出血是患者死亡的主要原因。此外还有超过80%的原发性肝癌都是在肝硬化的基础上发生的,一旦患癌治疗效果更差,生存期更短。

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肝硬化的预防


Q:
接种疫苗

预防病毒性肝炎,及时接种乙肝疫苗和甲肝疫苗。

Q:
戒酒限酒期

酒精是肝脏的天敌,长期大量饮酒会导致酒精性肝病,进而发展为肝硬化。因此,要戒酒限酒,保护肝脏健康。

Q:
合理用药

避免滥用药物,特别是长期大量服用对肝脏有损害的药物。

Q:
健康饮食

保持营养均衡,多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,避免高脂肪、高热量食物。

Q:
定期体检

定期进行肝功能检查和肝脏影像学检查,及时发现肝脏异常。

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肝硬化的危害与治疗


肝硬化如果不及时治疗,会导致严重的并发症,甚至危及生命。比如食管胃底静脉曲张破裂出血,这是肝硬化患者常见的严重并发症之一,可能会突然大量吐血,情况非常危急。还可能引发肝性脑病,导致患者意识障碍、昏迷等。另外,肝硬化还会增加肝癌的发生风险。

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肝硬化治疗的目标是延缓疾病进展、控制并发症、改善生活质量、延长生存。治疗策略需要个体化,针对不同病因、不同阶段、不同并发症的患者制定相应的方案。

Q:
病因治疗


病因治疗是肝硬化治疗的关键。针对对原发性疾病治疗的手段包括:

1.抗病毒治疗:对于肝炎所致肝硬化的患者,长期抗病毒治疗可以显著延缓疾病进展,减少肝癌发生风险。

2.戒酒:长期戒酒可以显著改善肝功能,延缓肝硬化进展,减少并发症。

3.非酒精性脂肪性肝病 (NAFLD): 针对病因,减重、控制血糖、降脂是主要措施。部分患者可能需要药物治疗。

Q:
对症治疗

处理腹水、食管胃底静脉出血、肝性脑病等主要并发症的对症支持治疗。

Q:
肝移植

目前,原位肝移植仍然是治疗终末期肝病及包括符合特定选择标准的肝癌在内的各种并发症最彻底最有效的手段。具体治疗方案需由医生根据患者具体病情制定。

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以上信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多健康问题,请点击>>咨询在线医生,贵州盛京中医肝病医院在线医生将全天候竭诚为您服务!

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